Depuis 2022

Cardio Kickboxing

Cardio Kickboxing

Le cardio kickboxing est un art martial qui combine des éléments de boxe et de kickboxing avec de l’aérobic. C’est un excellent moyen de se mettre en forme tout en apprenant des techniques d’autodéfense efficaces. Grâce au cardio kickboxing, les pratiquants peuvent développer leur force, leur souplesse, leur coordination et leur puissance. Les exercices pratiqués dans le cadre de cet art martial contribuent également à renforcer le cœur et les poumons, ce qui améliore la santé cardiovasculaire.

Perte de poids

Le cardio kickboxing est un excellent entraînement pour ceux qui cherchent à perdre du poids. La combinaison de l’aérobic et de la musculation permet de brûler rapidement des calories tout en développant les muscles.

La force

L’intensité des exercices de cardio kickboxing vous aidera à renforcer vos bras, vos jambes et vos muscles abdominaux. Vous deviendrez plus fort physiquement et mentalement en apprenant des techniques d’autodéfense et en développant votre discipline et votre concentration.

Cardio

Les exercices aérobiques du cardio kickboxing vous aideront à améliorer votre santé cardiovasculaire tout en brûlant rapidement des calories. Vous développerez également l’endurance, la vitesse et l’agilité, autant d’éléments importants pour la forme physique.

CARDIO KICKBOXING

Témoignages

“La GSC MMA Academy est un endroit idéal pour apprendre les arts martiaux. Les entraîneurs et les instructeurs sont incroyablement compétents, patients et encourageants. J’ai obtenu d’excellents résultats dans mon entraînement depuis que j’ai rejoint l’académie.”

“La GSC MMA Academy est un établissement extraordinaire rempli de combattants expérimentés qui ont consacré leur vie aux arts martiaux. Leurs cours offrent un enseignement de qualité qui est à la fois stimulant et très gratifiant. Je le recommande vivement !”

“J’ai rejoint la GSC MMA Academy il y a quelques mois, et c’est l’une des meilleures décisions que j’ai prises ! J’apprends des techniques d’autodéfense, j’en apprends plus sur moi-même et je deviens physiquement apte dans un environnement sûr !”

Travail

Plus grand, plus rapide, plus fort

GSC MMA ACADEMY

Gym H0urs

Du lundi au vendredi : 5h – 23h

Dimanche : 5h – 21h

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